ה intake ויטמינים חשובה לביצוע בריאות הגוף . ויטמינים מחדדים לתהליכים רבים כמו תהליכי אנרגיה. בגלל היעדרות בויטמינים, עלולים להיווצר תסמינים. חיזוק מערכת החיסון שיפור זרימת הדם פיתוח כוח ותחושת